Cara Membuat Selai Alpukat yang Kaya Gizi dan Nutrisi

Siapa yang begitu suka pada buah alpukat? Buah dengan struktur daging lembut berwarna hijau kekuningan ini kaya nutrisi dan juga faedah untuk badan. Bukan sekedar dapat turunkan berat tubuh, buah alpukat berguna juga untuk kesehatan kulit.

Cara Membuat Selai Alpukat yang Kaya Gizi dan Nutrisi

Alpukat diakui bisa melembutkan dan juga menolong membuat cerah kulit supaya tampak alami. Kandungan anti-oksidan dan juga vitamin E yang ada di dalamnya, dapat membuat perlindungan kulit dari paparan cahaya UV dan juga membuat perlindungan kulit dari keriput dan juga sinyal tanda penuaan awal yang lain.

Jadi tak heran, bila alpukat banyak dikonsumsi keseharian untuk memperoleh faedah yang terdapat dari buah itu.

Untuk Anda yang bingung bagaimana caranya memproses alpukat terkecuali di juice dan juga dikonsumsi demikian saja, Anda bisa mengkreasikannya jadi selai yang bisa disantap dengan roti untuk makanan ringan dan juga sarapan.

Ditulis dari idWebResep.com, Rabu (19/04/17), tersebut resep yang dapat Anda cobalah mewujudkan sendiri dirumah.

Beberapa bahan :

  • 1 buah alpukat, kupas dan juga potong dadu
  • 1/2 buah mentimun cincang
  • 1/2 cangkir juice lemon
  • 1/4 cangkir minyak zaitun
  • Garam dan juga lada hitam seperlunya

Langkah bikin :

  • Masukan potongan alpukat, mentimun dan juga juice lemon kedalam jus dan juga haluskan.
  • Berikan garam, lada hitam dan juga minyak zaitun lantas aduk rata.
  • Hidangkan selai alpukat dengan roti panggang hangat.